パーソナルトレーニング、初回無料へ

北見ボクシングクラブでは、マンツーマンによる個別指導「パーソナルトレーニング」を行っています。

おかげさまで、多くの方にご好評をいただいています。

• 「一人では続かなかった運動が楽しくなった」 
• 「トレーナーが寄り添ってくれるので不安がなくなった」

こうした声をいただく一方で、「実はよく分からないまま申し込んだ」という声もありました。

私たちの気づき

私たちはこれまで、「運動経験がない方にも運動を始めよう！」と呼びかけてきました。

でも実際には、運動経験がない方にとっては、「パーソナルトレーニング」や「○○トレーニング」といった言葉自体が、そもそもあまり馴染みのないものだったのです。

Webで丁寧に説明しても、「初めての方の不安」を完全に取り除くのは、やはり簡単なことではありません。伝えたいことが、うまく届いていない･･･

そうしたギャップを、私たちは埋めたいと考えました。

まずは無料で、体験してみてください

私たちは、「不安なく試せる場」をつくることが大切だと考えました。そこで、パーソナルトレーニングの初回を無料でご提供することにしました。

※無料体験は、できる限り継続したいと考えていますが、状況により見直す場合もございます。

• 不安な方
• 迷っている方
• 試してみたい方

どなたでも大歓迎です！どうぞ気軽にお越しください！

お申し込み

メンタルヘルス講座 第2回

5月11日、北見ボクシングクラブにて、北見赤十字病院の畑中先生をお招きし、メンタルトレーニング講座を開催していただきました。

この講座は、北見日赤病院様の「出前講座」の一環として行われており、今回で2回目の実施となります。少しずつ定期的な取り組みとして根付きつつあり、クラブとしても大変ありがたく感じています。

試合前の「心の準備」 、できていますか？

今回は特に、試合を控えた選手たちが「どうメンタルを整えていくか」に焦点を当てた内容でした。

人気漫画『スラムダンク』の安西先生の言葉を引用しながら、プレッシャーに打ち勝つ考え方や、自律神経の切り替えについてわかりやすく解説いただきました。

選手たちにとっても、日常の練習とは異なる視点で「自分の心と向き合う」貴重な時間となったと思います。

※講座で使用された資料は、希望者に配布可能です。興味のある方は、お気軽にお声がけください。

感謝と次回の予定

今回の講座も、多くの学びと気づきがありました。

北見日赤病院様、そして畑中先生、誠にありがとうございました。

次回は約2ヶ月後を予定しております。

今後も継続的にこの取り組みを続けながら、選手の「心」と「体」の両面を支えていけるよう努めてまいります。

初めての方へ｜運動経験がなくても大丈夫？

北見ボクシングクラブには、「しばらく運動をしていませんでした」という方も多く来られます。

「体力に自信がない」

「運動経験がほとんどない」

「続けられるか不安」

そんな状態で無料体験に来られる方も少なくありません。

エクササイズクラスでは、サンドバッグやミット打ちなどを行いながら体を動かしていきますが、最初から無理に動き続ける必要はありません。

実際には、休みながら自分のペースで参加される方も多く、少しずつ慣れていく方がほとんどです。

ボクシングというと「厳しい」「怖そう」というイメージを持たれることもありますが、運動不足解消や体力づくりを目的に通われている方も多くいます。

まずは、無理のない範囲で体を動かしながら、ジムの雰囲気に慣れていただければ大丈夫です。

会長杯・UJ大会／マスボクシングリーグ

■ 令和7年度 会長杯・UJボクシング大会

札幌市北区体育館にて開催された「令和7年度 第56回会長杯争奪全道ボクシング競技会／第15回北海道UJボクシング大会」に、北見ボクシングクラブから1名が出場しました。

試合は接戦の末、判定（2-3）で惜しくも敗れる結果となりましたが、次の大会に向けた課題と収穫のある内容となりました。

👉 会長のコメントを見る

■ 2025北海道マスボクシングリーグ 第1期

同じ会場にて、北海道マスボクシングリーグ第1期も開催されました。北見ボクシングクラブからは「焼き肉チーム」と「玉ねぎチーム」が出場しました。

YouTubeにて試合動画も公開されています。以下に動画を掲載し、各試合にスキップできるボタンを設置していますので、ぜひご覧ください。

2025年4月26日（土）

• 開会式
• 玉ねぎ（青）
• 焼き肉（青）
• 焼き肉（青）
• 玉ねぎ（赤）
• 焼き肉（赤）
• 玉ねぎ（赤）

2025年4月27日（日）

• 焼き肉（赤）
• 玉ねぎ（赤）
• 焼き肉（赤） VS 玉ねぎ（青）
• 玉ねぎ（青）
• 焼き肉（青）
• 玉ねぎ（青）
• 焼き肉（青）
• 閉会式

玉ねぎチーム、得失点1位で好発進！

2025北海道マスボクシングリーグ 第1期　リーグ表(得失点表)を見る

大会の運営に携わった関係者の皆様、そして出場したすべての選手の皆さん、本当にお疲れさまでした。これからも楽しく、そして実りあるボクシング活動を続けていきましょう！

北海道新聞に掲載されました

このたび、北海道新聞にて、当クラブおよび会長・野村拓司が紹介されました。

記事では、クラブの活動や指導方針、ボクシングを通して得られる心身の成長について取り上げていただきました。

会長・野村の言葉より

• ボクシングは殴り合いではなく、頭を使って戦う競技です。子供から高齢者まで楽しめるスポーツです
• 試合は1対1で、誰も助けてくれない。その環境が、精神的な成長にもつながると考えています

また、Facebookでは次のようなメッセージも発信しています

• 北見・オホーツクの格闘技好きの方は、ぜひ一度クラブへ！トレーニングすれば確実に強くなれます

掲載写真には、野村が「NO BEAT, NO HIT」のTシャツを着てグローブを構える姿も。この言葉には、行動することの大切さや、自分と向き合う強さが込められています。

🥊 見学・体験も随時受付中！

北見ボクシングクラブでは、初心者の方から競技志向の方まで、年齢・性別問わず幅広く受け入れています。まずは見学だけでも、お気軽にどうぞ！

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