3月23日（日）、ジム2Fにて「北見赤十字病院 精神科作業療法士 畑中悠紀先生」をお招きし、「メンタルヘルス講座」を開催しました！
今回の講座では、試合中に頭が真っ白になってしまう選手に対して、どうメンタルを整えるかというテーマを中心に、
- 親御さんや指導者が子どもと向き合うときの心構え
- 自分自身が精神的にしんどくなったときの対処法
など、ボクシングに限らず誰にとっても役立つ内容をわかりやすく、そして楽しく教えていただきました。
参加者は20名近くにのぼり、講座後には、
「もっと早くこの話を聞きたかった！」
「次回の開催が待ち遠しい！」
といった声がたくさん寄せられました。
本当に、有意義で心に残る時間となりました。
現在、次回開催を5月頃に予定しておりますが、日程が正式に決まり次第、改めてご案内いたします！
この講座は、北見赤十字病院様と畑中先生の地域貢献の一環としてご厚意で実施いただいており、当ジムに通っていない方のご参加も大歓迎です。
興味のある方は、お気軽にご連絡ください。
畑中先生、北見赤十字病院様、貴重なお時間と素晴らしいお話を、本当にありがとうございました！